マイユ
ディジョンマスタード
調味料・ソース1食 10g
- エネルギー
- 160kcal
- たんぱく質
- 7g
- 脂質
- 10g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 7g
1日7.8%
1日14%
1日18.2%
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商品解説
マイユ ディジョンマスタードは、料理に風味と辛味を加える調味料です。100gあたりナトリウムが1970mg(食塩相当量4.92g)と、その風味の強さから少量で満足感が得られる特性を持ちます。このため、一度に多量を使用するものではなく、料理のアクセントとして活用することが推奨されます。エネルギーは100gあたり160kcalですが、通常の使用量(数グラム程度)であれば、一食あたりの摂取カロリーへの影響は小さいでしょう。肉料理の付け合わせやサンドイッチ、ドレッシングの風味付けに最適で、少量を加えることで料理全体の味を引き締めます。塩分摂取量を意識し、他の調味料とのバランスを考慮して使用することで、風味豊かな食卓を演出できます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 160 kcal | 7.8% | |
| たんぱく質 | 7 g | 14.0% | |
| 脂質 | 10 g | 18.2% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 7 g | — | |
| ナトリウム | 1970 mg | 131.3% | |
| 食塩相当量 | 4.92 g | 82.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ