山久
栗まん
デザート・スイーツ
- エネルギー
- 272kcal
- たんぱく質
- 4.75g
- 脂質
- 2g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 59.8g
1日13.3%
1日9.5%
1日3.6%
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商品解説
山久 栗まんは、100gあたりエネルギー272kcal、炭水化物59.8gを含むデザートです。この数値は、主に糖質をエネルギー源とする食品であることを示しています。脂質は2.0gと控えめであり、食塩相当量も0.125gと低いため、比較的あっさりとした味わいであることが推測されます。活動中の手軽なエネルギー補給や、脂質摂取を抑えたい際の甘味として適しています。休憩時間のお茶請けや、軽い運動後の糖質補給など、様々な場面で活用できる一品です。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 272 kcal | 13.3% | |
| たんぱく質 | 4.75 g | 9.5% | |
| 脂質 | 2 g | 3.6% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 59.80 g | — | |
| ナトリウム | 50 mg | 3.3% | |
| 食塩相当量 | 0.13 g | 2.1% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ