ヤマキ
うどんスープ
調味料・ソース1食 8g

- エネルギー
- 212kcal
- たんぱく質
- 5g
- 脂質
- 1.25g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 41.2g
1日10.3%
1日10%
1日2.3%
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商品解説
「ヤマキ うどんスープ」の100gあたりの栄養成分を見ると、エネルギーは212kcal、利用可能炭水化物は41.2gと、炭水化物が主なエネルギー源であることがわかります。たんぱく質は5.0g、脂質は1.2gと比較的控えめです。このスープは、うどんのつゆとして手軽に和風だしの風味を加え、食事の満足感を高めます。活用方法としては、うどんだけでなく、煮物や炊き込みご飯の味付けにも応用でき、和食の風味付けに役立ちます。炭水化物(糖質)が主成分のため、主食と組み合わせる際は、肉や卵、野菜などを加えて栄養バランスを考慮すると、より充実した食事になります。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 212 kcal | 10.3% | |
| たんぱく質 | 5 g | 10.0% | |
| 脂質 | 1.25 g | 2.3% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 41.20 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ