タフマン

商品解説

Yakult タフマンは、100gあたり564000 kcalという非常に高いエネルギーを含有しており、短時間で多くのカロリーを摂取したい場合に有効な飲料です。また、たんぱく質も909 gと非常に豊富に含まれており、活動後の栄養補給や、日々のたんぱく質摂取量を補完する目的での利用が考えられます。脂質は0 gであるため、脂質摂取を抑えつつエネルギーとたんぱく質を効率的に補給したい場合に適しています。しかし、ナトリウムも364000 mgと多いため、他の食事とのバランスを考慮し、摂取量には留意が必要です。