栄養DB

Yamazaki, ヤマザキ, 山崎製パン

特撰 月餅

菓子・スナック
エネルギー
440.7895kcal

1日21.5%

たんぱく質
7.3684g

1日14.7%

脂質
18.4211g

1日33.5%

利用可能炭水化物(単糖当量)
61.3158g

商品解説

山崎製パンの「特撰 月餅」は、100gあたり約441kcalのエネルギーと約61.3gの利用可能炭水化物を含む菓子です。これは、あんこや油脂を多く使用する月餅の特性を反映しており、比較的高エネルギー・高糖質であることが特徴です。脂質も約18.4gと少なくありません。一方で、たんぱく質は約7.4g、食塩相当量は約0.13gと控えめです。この月餅は、活動量の多い日のエネルギー補給や、集中力を要する作業の合間の間食に適しています。少量でも満足感が得られやすいため、お茶と共にゆっくりと味わうことで、日々の食事全体のバランスを考慮しつつ、豊かな風味を楽しむことができるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー440.79 kcal
21.5%
たんぱく質7.37 g
14.7%
脂質18.42 g
33.5%
利用可能炭水化物(単糖当量)61.32 g
ナトリウム52.63 mg
3.5%
食塩相当量0.13 g
2.2%

関連する一般食品データ

より詳細な栄養データは文部科学省「日本食品標準成分表」の一般食品でご確認いただけます。

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データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ