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Yamazakipan

Eclair

デザート・スイーツ1食 50g
Yamazakipan Eclair
写真: waistline-appOpen Food Facts, CC BY-SA 3.0
エネルギー
420kcal

1日20.5%

たんぱく質
6.8g

1日13.6%

脂質
28g

1日50.9%

利用可能炭水化物(単糖当量)
34.6g
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商品解説

Yamazakipanのエクレアは、100gあたりエネルギー420 kcal、脂質28gと、デザートとしては比較的高カロリーで脂質も豊富な食品です。利用可能炭水化物も34.6gと多く、濃厚な甘みと食べ応えが特徴と言えます。また、たんぱく質も6.8g含まれており、一般的なスイーツと比較するとやや高めです。このエクレアは、活動量の多い日のエネルギー補給や、少量でしっかりとした満足感を得たい間食に適しています。摂取量に注意し、他の食事とのバランスを考慮することが重要です。例えば、食後のデザートとして楽しむ際は、主食の量を調整するなど、工夫して取り入れることで美味しく味わえるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー420 kcal
20.5%
たんぱく質6.80 g
13.6%
脂質28 g
50.9%
利用可能炭水化物(単糖当量)34.60 g
ナトリウム160 mg
10.7%
食塩相当量0.40 g
6.7%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ