栄養DB

山崎製パン株式会社

クリームがおいしいふわふわ台湾カステラ

デザート・スイーツ
エネルギー
283kcal

1日13.8%

たんぱく質
4.76g

1日9.5%

脂質
18.2g

1日33.1%

利用可能炭水化物(単糖当量)
25.6g
食物繊維総量
1.62g

1日8.1%

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商品解説

山崎製パンの「クリームがおいしいふわふわ台湾カステラ」は、デザートとして満足感のある一品です。100gあたりエネルギーは283kcal、脂質は18.2gと、クリームとカステラ生地に由来する脂質と糖質が主な栄養源となっています。この数値は、甘味とコクを楽しむための間食に適していることを示唆します。たんぱく質は4.7gと控えめです。軽食として摂取する際は、牛乳やヨーグルトなど、たんぱく質を含む食品と組み合わせることで、栄養バランスを補完できるでしょう。食後のデザートや、午後の休憩時など、気分転換やエネルギー補給を目的とした活用が考えられます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー283 kcal
13.8%
たんぱく質4.76 g
9.5%
脂質18.20 g
33.1%
利用可能炭水化物(単糖当量)25.60 g
食物繊維総量1.62 g
8.1%
ナトリウム75.20 mg
5.0%
食塩相当量0.19 g
3.1%
SUGAR24 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ