ファミマルBakery
Malasada
菓子・スナック
- エネルギー
- 411kcal
- たんぱく質
- 6g
- 脂質
- 24.4g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 42.3g
- 食物繊維総量
- 0.933g
1日20%
1日12%
1日44.4%
1日4.7%
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商品解説
ファミマルBakery Malasadaは、100gあたりエネルギーが411kcal、脂質が24.4gと、比較的高カロリーな揚げ菓子です。主な原料である小麦粉や砂糖に由来する炭水化物も42.3g含まれており、効率的なエネルギー源となります。この商品は、運動前や集中力を要する作業の合間など、短時間でエネルギーを補給したい場面に適しています。また、小腹が空いた際の間食として、満足感を得やすいでしょう。摂取にあたっては、他の食事との栄養バランスを考慮し、適量を心がけることが望ましいです。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 411 kcal | 20.0% | |
| たんぱく質 | 6 g | 12.0% | |
| 脂質 | 24.40 g | 44.4% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 42.30 g | — | |
| 食物繊維総量 | 0.93 g | 4.7% | |
| ナトリウム | 315 mg | 21.0% | |
| 食塩相当量 | 0.79 g | 13.1% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ