豆大福 (つぶあん)

商品解説

山崎製パンの豆大福（つぶあん）は、和菓子特有の栄養バランスを持つデザートです。100gあたりのエネルギーは250kcalで、活動時の手軽なエネルギー源となります。特に、脂質が1.2gと非常に低い点が特徴で、洋菓子と比較して脂質摂取を抑えたい場合の選択肢となりえます。主成分であるもち米とあんこにより、利用可能炭水化物が58.6gと多く含まれており、小腹が空いた際や、運動後の速やかな糖質補給に適しています。豆由来の食物繊維も少量含まれており、間食として取り入れることで、満足感を得られるでしょう。