栄養DB

ロッテ,Lotte

パイの実 深みショコラ

菓子・スナック
エネルギー
535kcal

1日26.1%

たんぱく質
6.98g

1日14%

脂質
32.6g

1日59.3%

利用可能炭水化物(単糖当量)
58.1g
PR

この商品を購入する

Amazonのアソシエイトとして、栄養DBは適格販売により収入を得ています。また、楽天アフィリエイトプログラムに参加しています。

商品解説

ロッテの「パイの実 深みショコラ」は、パイ生地とチョコレートを組み合わせた菓子です。100gあたりのエネルギーは535kcal、脂質は32.6gと、菓子として糖質と脂質を多く含む傾向が見られます。この栄養組成は、少量でも満足感を得やすく、活動後のエネルギー補給や気分転換を目的とした間食に適しています。ただし、高エネルギーであるため、摂取量には注意が必要です。他の食事とのバランスを考慮し、適量を心がけることで、美味しく楽しむことができるでしょう。例えば、集中力を要する作業の合間や、軽い運動後の手軽な糖質・脂質補給として活用できます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー535 kcal
26.1%
たんぱく質6.98 g
14.0%
脂質32.60 g
59.3%
利用可能炭水化物(単糖当量)58.10 g
ナトリウム279 mg
18.6%
食塩相当量0.70 g
11.6%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ