ロッテ
Choco pie
菓子・スナック1食 33.5g
- エネルギー
- 510.4478kcal
- たんぱく質
- 5.6716g
- 脂質
- 31.0448g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 51.9403g
1日24.9%
1日11.3%
1日56.4%
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商品解説
ロッテ Choco pieは、100gあたり510.4 kcalと高いエネルギーを持つ菓子です。脂質は31.0g、利用可能炭水化物も51.9gと多く含まれており、短時間で効率的にエネルギーを摂取したい場面に適しています。例えば、運動後や仕事の合間など、手軽に小腹を満たしたい際の間食として活用できます。また、コーヒーや紅茶と共に、リフレッシュしたい時に少量を楽しむのも良いでしょう。しかし、高エネルギーであるため、一度に多量に摂取する際は、その日の他の食事内容や活動量を考慮することが重要です。バランスの取れた食生活の中で、適量を間食として取り入れることで、満足感を得ながら楽しめるでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 510.45 kcal | 24.9% | |
| たんぱく質 | 5.67 g | 11.3% | |
| 脂質 | 31.04 g | 56.4% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 51.94 g | — | |
| ナトリウム | 179.10 mg | 11.9% | |
| 食塩相当量 | 0.45 g | 7.5% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ