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新宿中村屋

新宿カリーあられ

菓子・スナック1食 10g
新宿中村屋 新宿カリーあられ
写真: macrofactorOpen Food Facts, CC BY-SA 3.0
エネルギー
490kcal

1日23.9%

たんぱく質
5g

1日10%

脂質
20g

1日36.4%

利用可能炭水化物(単糖当量)
72g
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商品解説

新宿中村屋の新宿カリーあられは、100gあたり490kcalと、主に炭水化物をエネルギー源とする菓子です。独特のカレー風味が食欲をそそり、少量でも満足感を得やすいでしょう。しかし、100gあたりの食塩相当量は5gと高く、風味の良さから食べ進めやすい一方で、摂取量には注意が必要です。活動量の多い日の間食やお酒のおつまみとして適していますが、他の食事で塩分摂取量を調整するなど、全体の栄養バランスを考慮して楽しむことを推奨します。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー490 kcal
23.9%
たんぱく質5 g
10.0%
脂質20 g
36.4%
利用可能炭水化物(単糖当量)72 g
ナトリウム2000 mg
133.3%
食塩相当量5 g
83.3%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ