Asahico
豆腐のおやつ プリン
デザート・スイーツ
- エネルギー
- 110kcal
- たんぱく質
- 4.7g
- 脂質
- 6g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 9.6g
- 食物繊維総量
- 0.4g
1日5.4%
1日9.4%
1日10.9%
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商品解説
Asahicoの「豆腐のおやつ プリン」は、デザートでありながら栄養成分に配慮された商品です。100gあたりのエネルギーは110kcalと、一般的なプリンと比較して控えめな数値を示しています。また、たんぱく質を4.7g含んでおり、甘いものを楽しみつつ、たんぱく質を補給したい場合に適しています。脂質や利用可能炭水化物も抑えられており、食後のデザートや間食として、カロリーや糖質を気にしながらも満足感を得たい時に活用できます。食塩相当量が0.0002gと極めて少ないため、塩分摂取を控えたい方にも適した選択肢となるでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 110 kcal | 5.4% | |
| たんぱく質 | 4.70 g | 9.4% | |
| 脂質 | 6 g | 10.9% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 9.60 g | — | |
| 食物繊維総量 | 0.40 g | 2.0% | |
| ナトリウム | 0.06 mg | 0.0% | |
| 食塩相当量 | 0.00 g | 0.0% | |
| SUGAR | 9.20 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ