みなみ信州農業共同組合
干し柿市田柿
菓子・スナック
- エネルギー
- 264kcal
- たんぱく質
- 1.9g
- 脂質
- 0.1g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 68.1g
- 食物繊維総量
- 8.4g
1日12.9%
1日3.8%
1日0.2%
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商品解説
みなみ信州農業共同組合の干し柿市田柿は、自然の甘みが凝縮された菓子です。100gあたり264kcalのエネルギーを含み、手軽なエネルギー補給源として活用できます。特に、食物繊維総量は8.4gと豊富に含まれており、日々の食生活における食物繊維の補給に寄与します。また、カリウムも多く含まれているため、ミネラル摂取源としても期待できます。脂質が0.1gと非常に少ない点も特徴です。そのまま間食として楽しむのはもちろん、チーズやナッツと合わせてワインのお供にしたり、ヨーグルトに添えて朝食に取り入れたりするなど、様々なシーンで活用できます。運動前後のエネルギーチャージにも適しています。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 264 kcal | 12.9% | |
| たんぱく質 | 1.90 g | 3.8% | |
| 脂質 | 0.10 g | 0.2% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 68.10 g | — | |
| 食物繊維総量 | 8.40 g | 42.0% | |
| ナトリウム | 0 mg | 0.0% | |
| カリウム | 0.59 mg | 0.0% | |
| カルシウム | 0.02 mg | 0.0% | |
| 食塩相当量 | 0 g | 0.0% | |
| SUGAR | 59.70 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ