ふくれん
成分無調整豆乳
飲料
- エネルギー
- 50kcal
- たんぱく質
- 4.3g
- 脂質
- 2.75g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 2.05g
1日2.4%
1日8.6%
1日5%
PR
この商品を購入する
Amazonのアソシエイトとして、栄養DBは適格販売により収入を得ています。また、楽天アフィリエイトプログラムに参加しています。
商品解説
ふくれん 成分無調整豆乳は、大豆由来の植物性栄養素を摂取できる飲料です。100gあたり植物性たんぱく質を4.3g含んでおり、手軽にたんぱく質を補給できます。また、エネルギーは50kcalと比較的控えめであり、日常の飲用や食事に取り入れやすい点が特徴です。そのまま飲むだけでなく、コーヒーや紅茶に加えて乳製品の代替として利用したり、スムージーやスープ、鍋物などの料理にも活用できます。日々の食生活に植物性たんぱく質やその他の栄養素を手軽に取り入れたい場合に適しています。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 50 kcal | 2.4% | |
| たんぱく質 | 4.30 g | 8.6% | |
| 脂質 | 2.75 g | 5.0% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 2.05 g | — | |
| ナトリウム | 6 mg | 0.4% | |
| カリウム | 0.20 mg | 0.0% | |
| カルシウム | 0.01 mg | 0.0% | |
| 鉄 | 0.00 mg | 0.0% | |
| 食塩相当量 | 0.01 g | 0.3% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ