キッコーマン, Kikkoman
調整豆乳
飲料
- エネルギー
- 47kcal
- たんぱく質
- 3.5g
- 脂質
- 2.7g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 2.3g
- 食物繊維総量
- 0.2g
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商品解説
キッコーマン調整豆乳は、大豆を主原料とした植物性飲料です。100gあたりたんぱく質を3.5g含み、手軽に植物性たんぱく質を補給できる点が特徴です。また、エネルギーは47kcalと比較的控えめであり、日常の水分補給や栄養補給に適しています。そのまま飲むだけでなく、シリアルやスムージーに加えるほか、コーヒーや紅茶のミルク代替としても利用可能です。さらに、スープや鍋物のベースとして料理に活用することで、食事のバリエーションを広げることができます。乳製品を控えている方や、植物性食品を積極的に取り入れたい方の選択肢となるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 47 kcal | 2.3% | |
| たんぱく質 | 3.50 g | 7.0% | |
| 脂質 | 2.70 g | 4.9% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 2.30 g | — | |
| 食物繊維総量 | 0.20 g | 1.0% | |
| ナトリウム | 83 mg | 5.5% | |
| カリウム | 0.17 mg | 0.0% | |
| カルシウム | 0.06 mg | 0.0% | |
| 鉄 | 0.00 mg | 0.0% | |
| 食塩相当量 | 0.21 g | 3.5% | |
| SUGAR | 2.10 g | — | |
| FASAT | 0.34 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ