あさひ
クリーム玄米ブラン
健康食品・サプリメント1食 25g

- エネルギー
- 476kcal
- たんぱく質
- 10g
- 脂質
- 25.2g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 55.6g
- 食物繊維総量
- 7.6g
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商品解説
あさひクリーム玄米ブランは、手軽にエネルギーと栄養を補給できる食品です。100gあたり476 kcalのエネルギーに加え、特にカルシウム816 mg、鉄8.4 mgと、不足しがちなミネラルが豊富に含まれています。玄米ブラン由来の食物繊維も7.6 gと摂れるため、日々の食生活で不足しがちな栄養素を補うのに役立ちます。忙しい時の軽食や、運動後のエネルギー補給、間食として活用することで、効率的に栄養摂取が可能です。食生活の偏りが気になる際の補助食品として、活用を検討できるでしょう。ただし、糖質や脂質も含まれるため、全体の食事バランスを考慮した摂取が望ましいです。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 476 kcal | 23.2% | |
| たんぱく質 | 10 g | 20.0% | |
| 脂質 | 25.20 g | 45.8% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 55.60 g | — | |
| 食物繊維総量 | 7.60 g | 38.0% | |
| ナトリウム | 1160 mg | 77.3% | |
| カリウム | 0 mg | 0.0% | |
| カルシウム | 816 mg | 102.0% | |
| 鉄 | 8.40 mg | 105.0% | |
| 食塩相当量 | 2.90 g | 48.3% | |
| SUGAR | 48 g | — | |
| FASAT | 0 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ