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成城石井

グラナパダーノチーズクッキー オニオンペッパー

菓子・スナック1食 14g
成城石井 グラナパダーノチーズクッキー オニオンペッパー
写真: macrofactorOpen Food Facts, CC BY-SA 3.0
エネルギー
529kcal

1日25.8%

たんぱく質
10g

1日20%

脂質
32.1g

1日58.4%

利用可能炭水化物(単糖当量)
48.6g
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商品解説

成城石井のグラナパダーノチーズクッキー オニオンペッパーは、100gあたり529 kcalと高エネルギーで、食塩相当量が3.57gと高い点が特徴です。この数値は、グラナパダーノチーズとオニオンペッパーの風味が織りなす濃厚な旨味と、しっかりとした塩味を提供することを示唆しています。少量でも満足感を得やすく、間食としてエネルギーを補給したい時や、お酒のおつまみとして適しています。ただし、脂質も32.1g/100gと高いため、一度に多量に摂取する際は、他の食事での塩分や脂質の摂取量を調整するなど、全体的な栄養バランスを考慮することが推奨されます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー529 kcal
25.8%
たんぱく質10 g
20.0%
脂質32.10 g
58.4%
利用可能炭水化物(単糖当量)48.60 g
ナトリウム1430 mg
95.3%
食塩相当量3.57 g
59.5%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ