タピオカクリスプ

商品解説

アクシス タピオカクリスプは、100gあたり474 kcalと高エネルギーであり、活動時の手軽なエネルギー源となる菓子です。利用可能炭水化物を73.3gと多く含み、素早い糖質補給に役立ちます。しかし、食塩相当量が2.25gと高めであるため、摂取量には配慮が必要です。運動後や小腹が空いた際の間食として少量を取り入れることで、効率的にエネルギーを補給できます。その際は、他の食事での塩分摂取量も考慮し、全体的な栄養バランスの中で適量を心がけることが望ましいでしょう。