栄養DB

もへじ

お魚とアーモンド

菓子・スナック1食 65g
エネルギー
535kcal

1日26.1%

たんぱく質
34.5g

1日69%

脂質
35.1g

1日63.8%

利用可能炭水化物(単糖当量)
22g
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商品解説

「もへじ お魚とアーモンド」は、100gあたりたんぱく質34.5g、カルシウム731mgと、栄養密度が高い商品です。特にたんぱく質とカルシウムが豊富に含まれており、手軽にこれらの栄養素を摂取したい際の選択肢となります。また、エネルギーも535kcalと高いため、活動量の多い方の間食や、運動後の栄養補給にも利用可能です。小魚とアーモンドの組み合わせにより、素材由来の栄養を効率よく摂取できる点が特徴です。おやつやおつまみとして、日々の栄養補給の一助となるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー535 kcal
26.1%
たんぱく質34.50 g
69.0%
脂質35.10 g
63.8%
利用可能炭水化物(単糖当量)22 g
ナトリウム485 mg
32.3%
カルシウム731 mg
91.4%
食塩相当量1.21 g
20.2%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ