まるせん米菓
焼生せんべい久助
菓子・スナック1食 100g
- エネルギー
- 306kcal
- たんぱく質
- 6.8g
- 脂質
- 0.6g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 68.4g
1日14.9%
1日13.6%
1日1.1%
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商品解説
まるせん米菓の焼生せんべい久助は、その製法からくる栄養特性が特徴的な菓子です。特に注目すべきは、100gあたりの脂質がわずか0.6gと極めて低い点です。これは油で揚げていない「焼生」という商品名が示す通り、油分を抑えたい方にとって魅力的な選択肢となりえます。一方で、食塩相当量は100gあたり4.03gと高めであり、しっかりとした塩味を感じられるでしょう。小腹が空いた際の炭水化物源として手軽にエネルギー補給ができるほか、油分を気にせず軽食を楽しみたい時に適しています。ただし、塩分摂取量には留意し、適量を心がけることが推奨されます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 306 kcal | 14.9% | |
| たんぱく質 | 6.80 g | 13.6% | |
| 脂質 | 0.60 g | 1.1% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 68.40 g | — | |
| ナトリウム | 1610 mg | 107.3% | |
| 食塩相当量 | 4.03 g | 67.2% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ