ファミマル
椎茸スナック
菓子・スナック1食 35g
- エネルギー
- 537kcal
- たんぱく質
- 6.29g
- 脂質
- 38.6g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 50.3g
- 食物繊維総量
- 18.9g
1日26.2%
1日12.6%
1日70.2%
1日94.5%
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商品解説
ファミマル 椎茸スナックは、椎茸を主原料としたユニークな菓子です。この商品の大きな特徴は、100gあたり18.9gと非常に豊富な食物繊維を含んでいる点です。これにより、普段の食事で不足しがちな食物繊維を手軽に補給できる可能性があります。また、脂質38.6gや利用可能炭水化物50.3gと、エネルギー源としても十分な数値を示しており、食べ応えのあるスナックとして満足感が期待できます。そのため、小腹が空いた際の間食や、野菜摂取が少ない日の補助食品として活用できるでしょう。ただし、食塩相当量も1.69gとやや高めであるため、摂取量には留意することが望ましいです。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 537 kcal | 26.2% | |
| たんぱく質 | 6.29 g | 12.6% | |
| 脂質 | 38.60 g | 70.2% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 50.30 g | — | |
| 食物繊維総量 | 18.90 g | 94.5% | |
| ナトリウム | 674 mg | 44.9% | |
| 食塩相当量 | 1.69 g | 28.2% | |
| SUGAR | 31.40 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ