たらみ
おいしいミルクプリン みかんたっぷり
デザート・スイーツ1食 230g
- エネルギー
- 77kcal
- たんぱく質
- 0.13g
- 脂質
- 1.39g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 16g
1日3.8%
1日0.3%
1日2.5%
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商品解説
たらみ「おいしいミルクプリン みかんたっぷり」は、デザートとして手軽に楽しめる食品です。100gあたりのエネルギーは77 kcalと比較的抑えられており、食後のデザートや間食としてカロリー摂取を控えたい場合に適しています。利用可能炭水化物は16 gと、主に糖質からエネルギーを得る設計です。一方で、たんぱく質は0.13 g、脂質は1.39 gと非常に少ないため、たんぱく質や脂質を積極的に補給したい場合には他の食品との組み合わせを検討すると良いでしょう。みかんの風味とプリンの組み合わせは、食後の満足感を高める一品として活用できます。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 77 kcal | 3.8% | |
| たんぱく質 | 0.13 g | 0.3% | |
| 脂質 | 1.39 g | 2.5% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 16 g | — | |
| ナトリウム | 17 mg | 1.1% | |
| 食塩相当量 | 0.04 g | 0.7% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ