バナナ

商品解説

ukka バナナは、100gあたりエネルギーが379.7kcalと高く、脂質も20.7gと、栄養が凝縮されたデザート・スイーツです。利用可能炭水化物も43.5g含まれており、活動量の多い日のエネルギー補給や、集中力を要する作業の合間の間食に適しています。たんぱく質も4.8g含まれており、単なる糖質補給に留まらない特徴があります。一方で、脂質と炭水化物の含有量が多いため、摂取量には注意し、日々の食事全体のバランスを考慮して取り入れることが推奨されます。少量で満足感を得やすく、効率的なエネルギーチャージに役立つでしょう。