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荻原豆腐

濃厚豆乳木綿

乳製品
エネルギー
74kcal

1日3.6%

たんぱく質
5.9g

1日11.8%

脂質
4.6g

1日8.4%

利用可能炭水化物(単糖当量)
2.2g
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商品解説

荻原豆腐 濃厚豆乳木綿は、その名の通り豆乳の濃厚さが特徴的な豆腐です。100gあたりたんぱく質が5.9gと豊富に含まれており、植物性たんぱく質を手軽に補給したい場合に適しています。また、食塩相当量は0.2gと控えめであるため、塩分摂取を気にされる方にも利用しやすいでしょう。この栄養バランスは、濃厚な味わいながらも、健康的な食生活をサポートする一助となります。しっかりとした食感と豆の風味は、冷奴としてはもちろん、麻婆豆腐や煮物などの加熱調理にも適しており、料理に深いコクと満足感を与えます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー74 kcal
3.6%
たんぱく質5.90 g
11.8%
脂質4.60 g
8.4%
利用可能炭水化物(単糖当量)2.20 g
ナトリウム8 mg
0.5%
食塩相当量0.02 g
0.3%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ