AndLab.
ハスカップヨーグルト
乳製品1食 100ml
- エネルギー
- 187.5kcal
- たんぱく質
- 21g
- 脂質
- 4.3g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 17.5g
1日9.1%
1日42%
1日7.8%
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商品解説
AndLab. ハスカップヨーグルトは、100gあたり21gと豊富なタンパク質を含有する乳製品です。これは一般的なヨーグルトと比較して非常に高く、効率的なタンパク質補給源として注目されます。エネルギーは100gあたり187.5 kcalで、タンパク質をしっかり摂取しつつ、活動に必要なカロリーも補給できます。運動後のリカバリーや、日中の間食、朝食の一部として取り入れることで、手軽にタンパク質摂取量を増やすことが可能です。ハスカップの風味により、飽きずに継続しやすい点も特徴と言えるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 187.50 kcal | 9.1% | |
| たんぱく質 | 21 g | 42.0% | |
| 脂質 | 4.30 g | 7.8% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 17.50 g | — | |
| ナトリウム | 39 mg | 2.6% | |
| 食塩相当量 | 0.10 g | 1.6% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ