雪印メグミルク
6Pチーズ
乳製品
- エネルギー
- 302.1978kcal
- たんぱく質
- 19.2308g
- 脂質
- 24.1758g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 3.2967g
- 食物繊維総量
- 0g
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商品解説
雪印メグミルク 6Pチーズは、手軽にたんぱく質とカルシウムを補給できる乳製品です。100gあたりたんぱく質を19.2g、カルシウムを544mg含んでおり、骨や歯の健康維持、筋肉の構成に役立つ栄養素を効率よく摂取できます。エネルギーは302kcalで、活動に必要なエネルギー源としても利用可能です。炭水化物が比較的少ないため、糖質を意識している方にも取り入れやすいでしょう。そのままおやつや間食として、またパンやクラッカーに乗せたり、サラダのトッピングにしたりと、様々な食事シーンで活用でき、日々の食生活に手軽に栄養をプラスできます。ただし、食塩相当量は2.9g/100gなので、摂取量には注意が必要です。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 302.20 kcal | 14.7% | |
| たんぱく質 | 19.23 g | 38.5% | |
| 脂質 | 24.18 g | 44.0% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 3.30 g | — | |
| 食物繊維総量 | 0 g | 0.0% | |
| ナトリウム | 5620.88 mg | 374.7% | |
| カルシウム | 0.54 mg | 0.1% | |
| 食塩相当量 | 2.86 g | 47.6% | |
| SUGAR | 3.30 g | — | |
| FASAT | 14.29 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ