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石塚製菓

ひとつまみ燻製チーズ

乳製品
エネルギー
137kcal

1日6.7%

たんぱく質
2.71g

1日5.4%

脂質
8.29g

1日15.1%

利用可能炭水化物(単糖当量)
12.9g
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商品解説

石塚製菓の「ひとつまみ燻製チーズ」は、手軽に楽しめる燻製の風味豊かなチーズです。栄養成分を見ると、100gあたりたんぱく質を27.1g含んでおり、効率的なたんぱく質源として活用できます。また、食塩相当量は4.07gと比較的多く含まれています。この商品は、燻製の豊かな香りと塩味が特徴で、食事のアクセントやお酒のおつまみに適しています。少量でも満足感を得やすいため、サラダのトッピングやクラッカーに乗せるなど、風味を加えたい場面で少量ずつ取り入れるのが良いでしょう。塩分摂取量を考慮し、適量を意識して楽しむことが推奨されます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー137 kcal
6.7%
たんぱく質2.71 g
5.4%
脂質8.29 g
15.1%
利用可能炭水化物(単糖当量)12.90 g
ナトリウム163 mg
10.9%
食塩相当量0.41 g
6.8%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ