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Mondelez International

Philadelphia Original

乳製品1食 30g
Mondelez International Philadelphia Original
写真: municorn-calorie-counter-appOpen Food Facts, CC BY-SA 3.0
エネルギー
226kcal

1日11%

たんぱく質
5.4g

1日10.8%

脂質
21g

1日38.2%

利用可能炭水化物(単糖当量)
4.3g
食物繊維総量
0.2g

1日1%

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商品解説

「Mondelez International Philadelphia Original」は、100gあたり21.0gの脂質と226kcalのエネルギーを含む、比較的脂質が豊富な乳製品です。この栄養特性が、製品の濃厚なコクと滑らかな口当たりを生み出しています。たんぱく質は5.4g、炭水化物は4.3gと控えめな一方で、食塩相当量は0.74gです。食事における活用法としては、パンやクラッカーに塗ることで手軽にエネルギーを補給できるほか、野菜スティックのディップとして用いることで、野菜の摂取を促しつつ満足感を高めることができます。また、ソースやドレッシングのベース、チーズケーキなどのデザート材料としても適しており、少量加えることで料理に深みと風味を与えることが可能です。摂取量に配慮し、バランスの取れた食生活に取り入れることをお勧めします。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー226 kcal
11.0%
たんぱく質5.40 g
10.8%
脂質21 g
38.2%
利用可能炭水化物(単糖当量)4.30 g
食物繊維総量0.20 g
1.0%
ナトリウム295 mg
19.7%
食塩相当量0.74 g
12.3%
SUGAR4.30 g
FASAT14 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ