協同乳業株式会社
牛乳
乳製品
- エネルギー
- 68.5kcal
- たんぱく質
- 3.4g
- 脂質
- 3.9g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 4.95g
1日3.3%
1日6.8%
1日7.1%
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商品解説
協同乳業の牛乳は、日々の栄養補給に寄与する乳製品です。100gあたりたんぱく質を3.4g、カルシウムを113.5mg含んでおり、これらは骨や歯の健康維持や体組織の構成に役立ちます。また、脂質や炭水化物もバランス良く含んでいるため、エネルギー源としても機能します。そのまま飲用するだけでなく、朝食のシリアルにかけたり、コーヒーや紅茶に加えて風味を豊かにしたり、シチューやスープのベースとして料理に活用したりと、幅広い場面で取り入れることが可能です。手軽に栄養を補給できるため、様々な食シーンで役立つ食品と言えます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 68.50 kcal | 3.3% | |
| たんぱく質 | 3.40 g | 6.8% | |
| 脂質 | 3.90 g | 7.1% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 4.95 g | — | |
| ナトリウム | 1337.50 mg | 89.2% | |
| カルシウム | 0.11 mg | 0.0% | |
| 食塩相当量 | 3.34 g | 55.7% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ