小岩井
小岩井 クリーミースライスチーズ
乳製品
- エネルギー
- 347kcal
- たんぱく質
- 18.7g
- 脂質
- 29.3g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 2g
1日16.9%
1日37.4%
1日53.3%
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商品解説
小岩井クリーミースライスチーズは、100gあたり347kcalとエネルギーが高く、たんぱく質を18.7g含んでいます。また、カルシウムも豊富に含まれており、手軽に栄養を補給できる食品です。炭水化物は比較的少ないため、糖質摂取を控えたい場合にも選択肢となります。このチーズは、パンやクラッカーに乗せて手軽なエネルギー源とするほか、サンドイッチやサラダに加えてたんぱく質やカルシウムを補給するのに適しています。加熱するととろけてクリーミーさが増すため、トーストやグラタンなど、温かい料理の風味付けにも活用できるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 347 kcal | 16.9% | |
| たんぱく質 | 18.70 g | 37.4% | |
| 脂質 | 29.30 g | 53.3% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 2 g | — | |
| ナトリウム | 1130 mg | 75.3% | |
| カルシウム | 0.53 mg | 0.1% | |
| 食塩相当量 | 2.82 g | 47.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ