安曇野ワイナリー
安曇野のむヨーグルト
乳製品1食 150g
- エネルギー
- 96kcal
- たんぱく質
- 3.2g
- 脂質
- 3.2g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 13.5g
1日4.7%
1日6.4%
1日5.8%
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商品解説
安曇野ワイナリーの「安曇野のむヨーグルト」は、手軽に乳製品の栄養を摂取できる飲料です。100gあたり96kcalのエネルギーを含み、活動前のエネルギー補給や間食に適しています。特に、カルシウムは100gあたり120mgと豊富で、骨の健康維持をサポートする栄養源として期待できます。また、利用可能炭水化物が13.5g含まれているため、適度な甘みがあり、朝食時や軽いデザートとしても楽しめます。日々の食生活に手軽に乳成分を取り入れたい際に活用できるでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 96 kcal | 4.7% | |
| たんぱく質 | 3.20 g | 6.4% | |
| 脂質 | 3.20 g | 5.8% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 13.50 g | — | |
| ナトリウム | 39 mg | 2.6% | |
| カルシウム | 120 mg | 15.0% | |
| 食塩相当量 | 0.10 g | 1.6% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ