たんばや
もち入りどら焼き
デザート・スイーツ
- エネルギー
- 290kcal
- たんぱく質
- 5.16g
- 脂質
- 1.19g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 64.7g
1日14.1%
1日10.3%
1日2.2%
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商品解説
たんばやのもち入りどら焼きは、100gあたり290kcalのエネルギーと、64.7gの利用可能炭水化物を含むデザートです。もちとあんこの組み合わせにより、高い糖質含有量が特徴で、活動前のエネルギーチャージや、運動後の速やかな糖質補給に適しています。また、もちの食感は食べ応えと満足感をもたらし、間食として少量で満たされたい時にも良い選択肢となります。たんぱく質も5.1g含まれており、一般的な菓子類と比較してやや高めです。食塩相当量は0.19gと控えめであり、甘さを引き立てるバランスです。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 290 kcal | 14.1% | |
| たんぱく質 | 5.16 g | 10.3% | |
| 脂質 | 1.19 g | 2.2% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 64.70 g | — | |
| ナトリウム | 75.80 mg | 5.1% | |
| 食塩相当量 | 0.19 g | 3.2% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ