しばうま本舗
和栗ドーナツ
デザート・スイーツ1食 50g
- エネルギー
- 394kcal
- たんぱく質
- 5.2g
- 脂質
- 21g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 44.6g
1日19.2%
1日10.4%
1日38.2%
PR
この商品を購入する
広告を含みます。Amazonのアソシエイトとして、また楽天アフィリエイトプログラムの参加者として、栄養DBは適格販売により収入を得ています。
商品解説
しばうま本舗の和栗ドーナツは、デザートとして楽しめる一品です。100gあたりエネルギーは394kcalと高く、脂質21g、利用可能炭水化物44.6gと、糖質と脂質が豊富なため、少量でも満足感が得られやすいでしょう。特に食塩相当量が5.9gと非常に高い点が特徴的です。このため、間食として摂取する際は、他の食事での塩分摂取量に留意し、全体のバランスを考慮することが重要です。活動量の多い日のエネルギー補給や、甘いものを少量で楽しみたい場合に適していますが、その独特の塩味も考慮に入れると良いでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 394 kcal | 19.2% | |
| たんぱく質 | 5.20 g | 10.4% | |
| 脂質 | 21 g | 38.2% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 44.60 g | — | |
| ナトリウム | 2360 mg | 157.3% | |
| 食塩相当量 | 5.90 g | 98.3% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ