久原
あごだし浅漬けの素
調味料・ソース1食 45g

- エネルギー
- 86.7kcal
- たんぱく質
- 2.22g
- 脂質
- 0g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 19.3g
1日4.2%
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商品解説
「久原 あごだし浅漬けの素」は、野菜を手軽に美味しく調理できる調味料です。100gあたりの栄養成分を見ると、脂質は0gであり、油分を気にせずさっぱりとした味わいを楽しめる点が特徴です。一方で、食塩相当量は9.4gと高めのため、使用量には留意し、野菜から出る水分で適度に薄まることを考慮すると良いでしょう。あごだしの持つ豊かな風味は、キュウリやキャベツだけでなく、大根やカブなど様々な野菜の浅漬けに適しており、日々の食卓で野菜の摂取量を増やす一助となります。ヘルシー志向の方にも取り入れやすい選択肢です。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 86.70 kcal | 4.2% | |
| たんぱく質 | 2.22 g | 4.4% | |
| 脂質 | 0 g | 0.0% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 19.30 g | — | |
| ナトリウム | 3760 mg | 250.7% | |
| 食塩相当量 | 9.40 g | 156.7% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ