井上食品
おやつこんぶ柚子胡椒味
菓子・スナック1食 25g

- エネルギー
- 252kcal
- たんぱく質
- 13.2g
- 脂質
- 1.2g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 58g
- 食物繊維総量
- 22.4g
1日12.3%
1日26.4%
1日2.2%
1日112%
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商品解説
井上食品のおやつこんぶ柚子胡椒味は、海藻由来の食物繊維が豊富な点が特徴です。100gあたり食物繊維総量は22.4gと多く含まれており、菓子類としてはたんぱく質も13.2gと比較的豊富です。一方で、食塩相当量は10.62gと高めであるため、摂取量には注意が必要です。脂質は1.2gと非常に控えめなため、小腹が空いた際の間食として取り入れる際は、他の食事との塩分バランスを考慮し、少量ずつ楽しむのが良いでしょう。柚子胡椒の風味は、おつまみやちょっとした料理のアクセントにも活用できます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 252 kcal | 12.3% | |
| たんぱく質 | 13.20 g | 26.4% | |
| 脂質 | 1.20 g | 2.2% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 58 g | — | |
| 食物繊維総量 | 22.40 g | 112.0% | |
| ナトリウム | 4248 mg | 283.2% | |
| カルシウム | 452 mg | 56.5% | |
| 食塩相当量 | 10.62 g | 177.0% | |
| SUGAR | 35.60 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ