みかんジュース
飲料
- エネルギー
- 47kcal
- たんぱく質
- 0.5g
- 脂質
- 0.1g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 11g
1日2.3%
1日1%
1日0.2%
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商品解説
みかんジュースは、100gあたり47kcalのエネルギーと11.0gの利用可能炭水化物(単糖当量)を主な栄養素とする飲料です。たんぱく質や脂質はそれぞれ0.5g、0.1gと非常に少なく、食塩相当量も0gであるため、純粋に糖質を摂取したい場合に適しています。この特徴から、朝食時や軽食時の手軽なエネルギー補給として活用できます。また、運動後の素早い糖質補給や、塩分摂取を控えたい場合の水分補給としても良い選択肢となるでしょう。さっぱりとした味わいは、気分転換にも役立ちます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 47 kcal | 2.3% | |
| たんぱく質 | 0.50 g | 1.0% | |
| 脂質 | 0.10 g | 0.2% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 11 g | — | |
| ナトリウム | 0 mg | 0.0% | |
| 食塩相当量 | 0 g | 0.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ