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Häagen-Dazs

Rum Raisin

デザート・スイーツ
エネルギー
234kcal

1日11.4%

たんぱく質
3.26g

1日6.5%

脂質
15.6g

1日28.4%

利用可能炭水化物(単糖当量)
20.3g
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商品解説

ハーゲンダッツ ラムレーズンは、100gあたり234kcalのエネルギーと15.6gの脂質を含む、デザートとして満足感のある一品です。ラムレーズンの芳醇な香りとクリーミーな舌触りが特徴で、利用可能炭水化物も20.3gと、甘みとコクを構成する成分が豊富に含まれています。食後のデザートや、日中の休憩時における気分転換に適しています。エネルギーや脂質を効率的に摂取できるため、活動後の補給や、少し贅沢な気分を味わいたい時に良いでしょう。ただし、全体の食事バランスを考慮し、適量を摂取することが推奨されます。特に、脂質や糖質の摂取量を気にしている場合は、他の食事内容との兼ね合いを意識して取り入れると良いでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー234 kcal
11.4%
たんぱく質3.26 g
6.5%
脂質15.60 g
28.4%
利用可能炭水化物(単糖当量)20.30 g
ナトリウム35.50 mg
2.4%
食塩相当量0.09 g
1.5%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ