31アイスクリーム
チーズファンタジー
デザート・スイーツ1食 115ml
- エネルギー
- 148kcal
- たんぱく質
- 2.09g
- 脂質
- 7.65g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 18g
1日7.2%
1日4.2%
1日13.9%
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商品解説
「31アイスクリーム チーズファンタジー」は、100gあたり148 kcalのエネルギーと18gの利用可能炭水化物を含むデザートです。この数値は、一般的なアイスクリームと比較して標準的な範囲にあり、甘さと満足感を提供します。チーズの風味は、単なる甘さだけでなく、ほのかな塩味やコクを加え、風味豊かな味わいを特徴としています。食後のデザートとして、または気分転換したい時の間食として適しています。エネルギー摂取を考慮し、他の食事とのバランスを取りながら楽しむことが推奨されます。例えば、軽めの食事の後に少量を取り入れることで、満足感を得つつ全体のカロリーを調整しやすいでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 148 kcal | 7.2% | |
| たんぱく質 | 2.09 g | 4.2% | |
| 脂質 | 7.65 g | 13.9% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 18 g | — | |
| ナトリウム | 103 mg | 6.9% | |
| 食塩相当量 | 0.26 g | 4.3% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ