抹茶

商品解説

Ippodo tea co 抹茶は、日本の伝統的な茶道に用いられる粉末茶です。提供されたデータからは具体的な栄養数値は読み取れませんが、一般的に抹茶は、100gあたり約324kcalのエネルギーを含み、利用可能炭水化物（糖質）は約0.6gと非常に少ない傾向にあります。このため、一杯あたり約2gの使用量で点てた場合、摂取するエネルギーや糖質はごくわずかです。抹茶にはカテキンやテアニン、ビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富に含まれており、これらの成分がリフレッシュや健康維持に寄与すると考えられます。ストレートで飲むことで抹茶本来の風味を味わえるほか、牛乳や豆乳と合わせたラテ、スムージー、製菓材料としても活用でき、砂糖を控えめにすることで、よりヘルシーに楽しめます。