栄養DB

吉澤菓子店

くるみかすてら

デザート・スイーツ1食 100g
エネルギー
357kcal

1日17.4%

たんぱく質
7.7g

1日15.4%

脂質
12.5g

1日22.7%

利用可能炭水化物(単糖当量)
53.4g
PR

この商品を購入する

広告を含みます。Amazonのアソシエイトとして、また楽天アフィリエイトプログラムの参加者として、栄養DBは適格販売により収入を得ています。

商品解説

吉澤菓子店「くるみかすてら」は、デザート・スイーツとして楽しめる食品です。100gあたり357 kcalのエネルギーを含み、利用可能炭水化物が53.4gと多いため、活動後のエネルギー補給や間食に適しています。たんぱく質は7.7g、脂質は12.5g含まれており、くるみの配合が一般的なカステラと比較して、これらの栄養成分をやや高めている可能性があります。小腹が空いた時や、気分転換したい時の間食として適量を摂取することで、満足感を得られるでしょう。食事のバランスを考慮し、適度な量を楽しむことが推奨されます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー357 kcal
17.4%
たんぱく質7.70 g
15.4%
脂質12.50 g
22.7%
利用可能炭水化物(単糖当量)53.40 g
ナトリウム79 mg
5.3%
食塩相当量0.20 g
3.3%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ