栄養DB

Nihon Kaisui

Nori wasabi furikake

調味料・ソース
エネルギー
486kcal

1日23.7%

たんぱく質
21g

1日42%

脂質
34.3g

1日62.4%

利用可能炭水化物(単糖当量)
29.2g

商品解説

Nihon Kaisui Nori wasabi furikakeは、100gあたりエネルギー486kcal、脂質34.3gと、一般的なふりかけと比較して高めの栄養価を持つ点が特徴です。これは、海苔やわさびの風味に加え、油分やその他の具材が豊富に含まれていることを示唆します。少量で満足感が得られやすく、ご飯にかけるだけでなく、サラダや和え物の風味付け、おにぎりの具材としても活用できます。また、塩分濃度が高いため、使用量には注意が必要です。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー486 kcal
23.7%
たんぱく質21 g
42.0%
脂質34.30 g
62.4%
利用可能炭水化物(単糖当量)29.20 g
ナトリウム4280 mg
285.3%
食塩相当量10.70 g
178.3%
SUGAR17.20 g
FASAT5.30 g

関連する一般食品データ

より詳細な栄養データは文部科学省「日本食品標準成分表」の一般食品でご確認いただけます。

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データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ