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リンツ

ショコラウェイファー ミルク

菓子・スナック1食 100g
エネルギー
498kcal

1日24.3%

たんぱく質
7g

1日14%

脂質
32g

1日58.2%

利用可能炭水化物(単糖当量)
47g
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商品解説

Lindt ショコラウェイファー ミルクは、チョコレートとサクサクのウェイファーを組み合わせた菓子です。100gあたりエネルギー498kcal、脂質32.0gを含み、利用可能炭水化物も47.0gと、菓子として高エネルギー・高脂質であることがうかがえます。これは、チョコレートとウェイファーの組み合わせによる、風味と食感の満足度を高める構成と言えます。間食やデザートとして、少量でも満足感が得られやすいでしょう。午後の休憩時や、気分転換したい時にコーヒーや紅茶と共に楽しむのに適しています。エネルギー補給が必要な場面での選択肢にもなりますが、高エネルギーであるため、日々の食事全体の栄養バランスを考慮し、摂取量には留意することが望ましいでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー498 kcal
24.3%
たんぱく質7 g
14.0%
脂質32 g
58.2%
利用可能炭水化物(単糖当量)47 g
ナトリウム122 mg
8.1%
食塩相当量0.30 g
5.1%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ