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リンツ

チョコウェイファー

菓子・スナック1食 13g
リンツ チョコウェイファー
写真: prepperappOpen Food Facts, CC BY-SA 3.0
エネルギー
541kcal

1日26.4%

たんぱく質
7g

1日14%

脂質
32g

1日58.2%

利用可能炭水化物(単糖当量)
56g
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商品解説

リンツ チョコウェイファーは、100gあたり541kcalと高いエネルギーを持つ菓子です。脂質が32.0g、利用可能炭水化物も56.0g含まれており、特に糖質は44.0gと多く、甘みと満足感が特徴と言えます。この高いエネルギー密度は、短時間でのエネルギー補給に適しており、運動後や集中力を要する作業の合間など、手軽にエネルギーを補給したい場面での活用が考えられます。ただし、糖質や脂質が多いため、摂取量には注意し、バランスの取れた食事の一部として少量を楽しむのが良いでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー541 kcal
26.4%
たんぱく質7 g
14.0%
脂質32 g
58.2%
利用可能炭水化物(単糖当量)56 g
ナトリウム118 mg
7.9%
食塩相当量0.29 g
4.9%
SUGAR44 g
FASAT18 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ