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Bobruisk

Зефир в шоколаде

菓子・スナック1食 32.9g
Bobruisk Зефир в шоколаде
写真: foodlessOpen Food Facts, CC BY-SA 3.0
エネルギー
380kcal

1日18.5%

たんぱく質
1.5g

1日3%

脂質
9.5g

1日17.3%

利用可能炭水化物(単糖当量)
73g
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商品解説

Bobruisk Зефир в шоколадеは、100gあたりエネルギー380kcal、利用可能炭水化物73gを主成分とする菓子です。この数値から、主に糖質に由来する高いエネルギーを有することが特徴と言えます。たんぱく質は1.5g、脂質は9.5gと、エネルギー源としては炭水化物の割合が高い構成です。本商品は、短時間で効率的にエネルギーを補給したい場面に適しており、例えば運動後のリカバリーや、集中力を要する作業の合間の気分転換として少量を取り入れることが考えられます。甘味が強く、少量でも満足感を得やすい傾向がありますが、高カロリー・高糖質であるため、摂取量には留意し、日々の食事全体の栄養バランスを考慮することが望ましいでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー380 kcal
18.5%
たんぱく質1.50 g
3.0%
脂質9.50 g
17.3%
利用可能炭水化物(単糖当量)73 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ