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トップバリュー

なめらか豆乳ヨーグルト

乳製品
エネルギー
44kcal

1日2.1%

たんぱく質
2.9g

1日5.8%

脂質
2g

1日3.6%

利用可能炭水化物(単糖当量)
5.8g
食物繊維総量
4.4g

1日22%

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商品解説

トップバリュー なめらか豆乳ヨーグルトは、豆乳をベースとした植物性のヨーグルトです。100gあたり44kcalとカロリーが控えめでありながら、食物繊維総量が4.4gと豊富に含まれている点が特徴です。一般的なヨーグルトには少ない食物繊維を補給できるため、腸内環境を意識する方や、普段の食事で食物繊維が不足しがちな方におすすめできます。乳製品不使用のため、乳アレルギーや乳糖不耐症の方も安心して取り入れやすいでしょう。朝食にそのまま食べるほか、フルーツやグラノーラと合わせて手軽な一品として活用できます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー44 kcal
2.1%
たんぱく質2.90 g
5.8%
脂質2 g
3.6%
利用可能炭水化物(単糖当量)5.80 g
食物繊維総量4.40 g
22.0%
カリウム0.14 mg
0.0%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ