栄養DB

ホクレン

北海道特選3.6牛乳

乳製品
エネルギー
69kcal

1日3.4%

たんぱく質
3.5g

1日7%

脂質
4g

1日7.3%

利用可能炭水化物(単糖当量)
4.8g

商品解説

ホクレン 北海道特選3.6牛乳は、100gあたりエネルギー69kcal、脂質4.0gを含む乳製品です。一般的な牛乳と比較して乳脂肪分がやや高く、これにより濃厚なコクと豊かな風味が特徴です。たんぱく質も3.5g含まれており、骨や筋肉の健康維持に必要な栄養素を効率的に摂取できます。そのまま飲んでその風味を楽しむのはもちろん、コーヒーや紅茶に加えてまろやかさを出したり、シチューやグラタンなどの料理、パンケーキやプリンといったお菓子作りに使用することで、料理に深みとリッチな味わいを加えることができます。日々の食卓で手軽に栄養を補給できるだけでなく、様々な用途で活躍する牛乳と言えるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー69 kcal
3.4%
たんぱく質3.50 g
7.0%
脂質4 g
7.3%
利用可能炭水化物(単糖当量)4.80 g
SUGAR4.60 g
FASAT2.50 g

関連する一般食品データ

より詳細な栄養データは文部科学省「日本食品標準成分表」の一般食品でご確認いただけます。

関連カテゴリの食品を見る →

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ