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ホクレン

北海道特選3.6牛乳

乳製品1食 200g
ホクレン 北海道特選3.6牛乳
写真: foodlessOpen Food Facts, CC BY-SA 3.0
エネルギー
69kcal

1日3.4%

たんぱく質
3.5g

1日7%

脂質
4g

1日7.3%

利用可能炭水化物(単糖当量)
4.8g
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商品解説

ホクレン 北海道特選3.6牛乳は、100gあたりエネルギー69kcal、脂質4.0gを含む乳製品です。一般的な牛乳と比較して乳脂肪分がやや高く、これにより濃厚なコクと豊かな風味が特徴です。たんぱく質も3.5g含まれており、骨や筋肉の健康維持に必要な栄養素を効率的に摂取できます。そのまま飲んでその風味を楽しむのはもちろん、コーヒーや紅茶に加えてまろやかさを出したり、シチューやグラタンなどの料理、パンケーキやプリンといったお菓子作りに使用することで、料理に深みとリッチな味わいを加えることができます。日々の食卓で手軽に栄養を補給できるだけでなく、様々な用途で活躍する牛乳と言えるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー69 kcal
3.4%
たんぱく質3.50 g
7.0%
脂質4 g
7.3%
利用可能炭水化物(単糖当量)4.80 g
SUGAR4.60 g
FASAT2.50 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ