AYAM
Pâte de curry rouge
調味料・ソース1食 15g
- エネルギー
- 29kcal
- たんぱく質
- 0.5g
- 脂質
- 0.9g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 4g
1日1.4%
1日1%
1日1.6%
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商品解説
AYAMレッドカレーペーストは、タイ料理の風味を手軽に楽しめる調味料です。100gあたりのエネルギーは29kcal、脂質は0.9gと非常に低く抑えられており、特に飽和脂肪酸は0.1gと少ないのが特徴です。そのため、カロリーや脂質を控えたい食事に取り入れやすいでしょう。鶏肉や魚介類、野菜をたっぷり使ったヘルシーなタイカレーのベースとして活躍します。また、炒め物やスープの風味付けにも少量加えることで、本格的なアジアンテイストをプラスできます。ただし、食塩相当量は1.5g/100gですので、使用量には注意し、他の調味料とのバランスを考慮することをおすすめします。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 29 kcal | 1.4% | |
| たんぱく質 | 0.50 g | 1.0% | |
| 脂質 | 0.90 g | 1.6% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 4 g | — | |
| ナトリウム | 600 mg | 40.0% | |
| 食塩相当量 | 1.50 g | 25.0% | |
| SUGAR | 3 g | — | |
| FASAT | 0.10 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ