エジプトとヨルダンにおけるビタミンDサプリメントの使用と関連要因：調査研究
Vitamin D supplement use in Egypt and Jordan and associated factors: A survey-based study.
Khabour TaqiAldeen, Khabour Omar F, Hassanein Salwa F M — PloS one
AI要約
エジプトとヨルダンで1000人以上を対象とした調査により、ビタミンDサプリメントの使用状況とその理由が明らかになりました。参加者の約3分の1がサプリメントを使用しており、ヨルダン人の方がエジプト人よりも使用率が高いことが判明しました。女性であること、高収入、欠乏症状への認識などが使用と関連していました。
AI生成の要約です — 原文を読む
この研究のポイント
- エジプトとヨルダンで調査された人々の約3分の1がビタミンDサプリメントを使用しています。
- サプリメントの使用はエジプトよりもヨルダンでより一般的でした。
- 女性であること、高収入、ビタミンD欠乏症への認識などがサプリメント摂取と関連していました。
- 多くの参加者は、ビタミンDレベルを維持するために日光浴やビタミンDが豊富な食品も利用していました。
研究の概要をやさしく解説
この研究は、エジプトとヨルダンの成人におけるビタミンDサプリメントの使用がどの程度一般的であるか、そして人々がサプリメントを摂取する要因は何であるかを明らかにすることを目的としました。研究者たちはまた、人々が適切なビタミンDレベルを維持するためにどのような方法を用いているかも調査しました。 研究者たちは、両国から合計1,181人を対象に横断的な調査を実施しました。この種の調査は、特定の時点での行動や態度を把握するものです。参加者は数ヶ月にわたって募集され、多様なサンプルが集められました。 調査の結果、参加者の約37%がビタミンDサプリメントを使用していると報告し、エジプトよりもヨルダンでその割合が高いことが示されました。サプリメント使用と関連する要因には、女性であること、高収入、慢性疾患の有無、過去にビタミンDレベルを検査した経験などが挙げられました。多くの参加者は、ビタミンDレベルを維持する方法として、日光浴やビタミンDが豊富な食品の摂取も挙げました。
食事へのヒント
この研究は、エジプトとヨルダンの多くの人々が、サプリメント、日光浴、食事などを通じて積極的にビタミンDレベルを維持しようとしていることを示しています。ビタミンDサプリメントは有用な手段ですが、脂肪の多い魚（鮭、サバなど）、強化牛乳、特定のキノコなど、ビタミンDが豊富な食品を日々の食事に取り入れることも素晴らしい戦略です。ただし、これは特定の地域で行われた一つの研究であり、ビタミンDの個々の必要量は異なるため、常に医療専門家に相談して個別のアドバイスを受けることが最善です。
Abstract（英語原文）
The use of vitamin supplements is widespread throughout the world. In the Middle East, vitamin D deficiency is common. Therefore, this study aimed to examine the prevalence of vitamin D supplement use and associated factors among Egyptians and Jordanians. In addition, practices for maintaining adequate vitamin D levels were investigated. The study was cross-sectional and included 1,181 subjects from Jordan and Egypt. Participant recruitment was conducted from April to October 2024. The results showed that approximately one-third of the sample (36.7%) were using vitamin D supplements. Vitamin D supplementation was more prevalent among Jordanians (45.2%) than Egyptians (27.2%, P < 0.01). Factors influencing vitamin D supplement use included female gender, high income, chronic disease, laboratory testing for vitamin D, and awareness of deficiency symptoms. Among the practices participants used to maintain adequate vitamin D levels were sun exposure (84.6%), consuming vitamin D-rich foods (79.6%), regularly monitoring the blood vitamin D levels (49.5%), and using vitamin D supplements (36.7%). The internet, university/school curricula, and healthcare providers were the main sources of information related to vitamin D. In conclusion, vitamin D supplementation is common among study participants and is associated with several factors. The study findings can inform interventions aimed at managing vitamin D deficiency/insufficiency in the region.
このコラムに関連する書籍
広告を含みます。Amazonのアソシエイトとして、また楽天アフィリエイトプログラムの参加者として、栄養DBは適格販売により収入を得ています。
出典: PubMed (PMID: 42664206)。AI要約は情報提供のみを目的とし、医療的アドバイスを構成するものではありません。