LEE KUM KEE
棒々鶏ソース
調味料・ソース
- エネルギー
- 231kcal
- たんぱく質
- 2.5g
- 脂質
- 10.7g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 31.1g
1日11.3%
1日5%
1日19.5%
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商品解説
LEE KUM KEE 棒々鶏ソースは、100gあたり利用可能炭水化物が31.1gと多く、エネルギー源としての寄与が期待できます。脂質も10.7g含まれており、ソースにコクと風味をもたらす特徴があります。一方で、食塩相当量は4.23gと高めであるため、塩分摂取量を考慮し、使用量には注意が必要です。このソースは、鶏肉や茹で野菜にかける棒々鶏の定番用途に加え、サラダのドレッシングや和え物の味付けにも活用できます。少量で風味を加えられるため、日々の食卓に中華のアクセントを添える際に便利ですが、他の調味料とのバランスを考慮することが望ましいでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 231 kcal | 11.3% | |
| たんぱく質 | 2.50 g | 5.0% | |
| 脂質 | 10.70 g | 19.5% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 31.10 g | — | |
| ナトリウム | 1692 mg | 112.8% | |
| 食塩相当量 | 4.23 g | 70.5% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ